Relatie op het werk? Hier een aantal tips!

Relatie op het werk? Hier een aantal tips!

Een relatie op het werk hoe ga je daar goed mee om? Hier een aantal tips om jou te helpen!

  1. Houd rekening met de bedrijfscultuur.
    Als jullie met zijn 2e je ineens anders gaan gedragen binnen het bedrijf dat is natuurlijk nogal raar! Hou jullie dus gewoon aan de bedrijfscultuur zo krijg je ook niet onderling problemen met je collega’s. En kan je relatie gewoon stand houden!
  2. Wees meteen eerlijk.
    Als je vanaf het begin af aan eerlijk bent over de relatie van jullie twee kan er ook niet veel mis gaan als mensen er achter komen. Een relatie komt vroeg of laat altijd aan het licht en je wilt toch niet dat je door een relatie je baan kwijt raakt! Maak daarom duidelijke afspraken met elkaar zo weet je zeker dat niemand het idee krijgt dat jullie alleen met elkaar bezig zijn maar ook aandacht besteden aan werk.
  3. Contact.
    Je baas mag zich niet bemoeien met je privé leven maar op het werk mag dat natuurlijk wel. Daarom is het beter om de romances tot thuis te bewaren want het is voor niemand prettig om constant twee mensen te zien die alleen maar met elkaar bezig zijn en het kan zelfs gebeuren dat je daardoor je baan verliest als je niet uit kijkt.
  4. Soorten relaties.
    Krijg jij als baas een relatie met een ondergeschikte of andersom? Maak dan heel erg duidelijke afspraken en laat die afspraken maken door iemand die boven jou staat binnen het bedrijf want zo weet je zeker dat het fair blijft want je wilt natuurlijk niet dat mensen het idee krijgen dat jij als baas iemand voortrekt! En dat gebeurt heel erg snel dus maak meteen duidelijke afspraken!
  5. Doe niet te klef.
    Vermijd dingen op het werk zoals uitgebreid knuffelen en kussen ga ook niet opzoek naar donkere plekken op het werk zoals de kopieer ruimte. Dit kan voor iedereen een vervelende situatie opleveren en mensen hebben nou niet bepaald veel zin in jullie romance op het werk!
  6. Maak afspraken.
    Maak afspraken met elkaar want mocht het ooit een keer uitgaan dan wil je geen ongemakkelijke situaties creeëren op het werk want daar hebben jou collega’s automatisch ook last van! Wees dus meteen duidelijk tegen elkaar over dat soort dingen dat scheelt weer een hoop gezeur!

 

Dit was alweer mijn artikel voor vandaag! Vergeet het niet te delen met collega’s , vrienden en familie en natuurlijk via social-media met de buttons hier beneden!

CV opstellen? Hier een aantal tips.

CV opstellen? Hier een aantal tips.

Wil je binnenkort solliciteren naar een baan en moet je een cv maken? Hier een aantal tips om te zorgen dat jij een goede cv hebt!

  1. Chronologische of vaardigheden indeling.
    Meestal stel je je cv op door van nu naar vroeger te gaan dat is de chronologische indeling.  Deze indeling wordt vaak gebruikt en is ook effectief maar je kunt er ook voor kiezen om je vaardigheden voorop te zetten.
    Dat zorgt ervoor dat ze meteen kunnen zien waar je goed in bent, het eerste wat gelezen wordt is ook het gene wat vaak het beste wordt onthouden! Dit cv kun je het beste inzetten als je bijvoorbeeld een switch gaat maken tussen twee verschillende banen. Zo zien ze bij het andere bedrijf meteen dat je al veel ervaring hebt en dus al goede kwaliteiten hebt ontwikkeld!
  2. De lay-out.
    Maak je cv niet te druk met allemaal verschillende lettertypes of kleuren. Het is normaal dat je wilt opvallen tussen al die andere cv’s maar dan is het juist veel belangrijker dat jij een professionele cv hebt! Hierdoor zorg je ervoor dat jij je onderscheidt van de rest. Maak bijvoorbeeld ook je foto niet te groot, een foto erbij voegen is goed maar die moet de rest van je cv niet gaan overheersen.
  3. Persoonlijk.
    Bovenaan je cv staan natuurlijk altijd je contactgegevens, (Naam,adres, woonplaats,mobielnummer,email) Zo is het meteen duidelijk wie je bent en hoe je contact met jou kan opnemen. Ook vermeld je je leeftijd in dat kopje, Merk je nou dat je vaak niet op gesprek mag komen doordat je te oud bent? Denk er dan over na om je leeftijd daar weg te laten maar bedenk wel dat het een risico meeneemt dat werkgevers argwaan kunnen krijgen!
  4. Laat merken wat je ambities zijn.
    Onder je persoonlijke gegevens kun je een stuk over jezelf neerzetten (je profiel) Hierin komen je ambities en vaardigheden te staan. Dit is een heel erg belangrijk onderdeel van je cv want vaak wordt hier als eerste naar gekeken. Het zijn 2 of 3 zinnen waar kort in staat beschreven wie je bent en wat je wil (bereiken). Dit is dus geen motivatie die komt in je brief te staan. Als het gebeurd dat je werkervaring niet matcht met je vacature dan kun je dat altijd nog in je profiel rechtzetten.
  5. Maak geen formuleer fouten.
    Onder het kopje werkervaring staat wat je allemaal voor verleden hebt met banen etc. Probeer dit allemaal zo op te stellen dat je de nadruk legt op de dingen (vaardigheden) die belangrijk zijn voor de baan waar je voor op gesprek komt. Let op dat je dit gedeelte goed formuleert anders kan alles misschien anders over komen dan je eigenlijk bedoeld. Zet bijvoorbeeld je ervaringen niet in telegram stijl neer en zorg er voor dat je tekst niet te kort is. Zo blijven er lege plekken over en daardoor geef jij de werkgever een kans om dat zelf te gaan verzinnen (interpreteren) en dat is nooit goed. Daarom kun je dan beter wat uitgebreider vertellen over de verschillende functies die je hebt gehad dan dat er zo iets gebeurd.
  6. Werkervaring: Werk gehad maar voor een korte periode.
    Soms heb je ergens maar kort gewerkt door bijvoorbeeld de opkomst van de crisis of dat ze je gewoon niet meer nodig hadden. Dit kan natuurlijk altijd gebeuren en je kunt dit dan ook het beste op je cv neerzetten als ”expliciet” of als je dat niet wilt laat je de toelichting gewoon weg.
  7. Maak een selectie.
    Nevenactiviteiten kunnen belangrijk zijn, zeker als je een startende ondernemer bent is het belangrijk om dit op je cv te zetten hierdoor krijgt je cv extra waarde. Maar het is wel belangrijk dat je een goede keuze maakt tussen deze activiteiten want het moet allemaal niet te langdradig of te veel worden. Maak dus een goede selectie zo zorg je er ook voor dat ze wat meer gaan vragen over je persoonlijke leven en interesses.
  8. Lengte van je CV.
    Maak je cv niet te lang maximaal 2 bladzijdes, een werkgever moet er snel doorheen kunnen bladeren maar ook meteen kunnen zien wie je bent en wat je doet. Pak dit slim aan door bijbanen te schrappen als je in plaats daarvoor een wat grotere baan kan zetten. Geef ook alleen toelichting op de banen van de afgelopen 5 tot 10 jaar, als er gaten vallen kun je dat altijd opvullen met nog wat werkervaring.
  9. Laatste check.
    Kijk alles nog eens goed na, staat alles erin? Heb je geen typ fouten gemaakt en klopt je e-mail adres? Kijk er dan voor de zekerheid ook naar of je geen spelfouten hebt gemaakt ook al ben je nog zo zeker van jezelf dit moet je gewoon altijd doen. Want je wilt natuurlijk niet dat door zo iets stoms je cv in de prullenbak eindigt!

Dit waren mijn tips voor het opstellen van een goede cv.
Heb jij nog tips voor anderen? laat dat dan achter in de comments! Vergeet dit artikel niet te delen via social-media met de buttons hier beneden. En natuurlijk met vrienden/familie/collega’s.

De grootste collega ergernissen!

http://www.mindfulnessblog.nl/images/uploads/Irritatie.jpg

De grootste collega ergernissen op een rijtje!

  1. Te laat komen op het werk of bij vergaderingen.
    Ik denk dat iedereen hier eigenlijk wel eens mee te maken heeft gehad, jij zit al midden in je verhaal en dan komt ineens die collega binnen lopen die (alweer) te laat was. Dat brengt in iedereen toch wel ergernis naar boven lijkt mij.
  2. Een email sturen aan iemand die recht tegenover je zit.
    Dit is altijd raar en irritant te gelijkertijd, van die mensen die tegenover elkaar zitten en die dan toch nog communiceren via de mail.
  3. Geen thee of koffie halen voor andere.
    Van die collega’s die nooit iets meenemen voor een ander maar alleen aan zichzelf denkt.
  4. Vieze borden op het bureau laten staan.
    Nou dit spreekt denk ik wel voor zich. Van die mensen die hun vieze afwas niet meteen in de vaatwasser zetten waardoor het op maandag ontzettend stinkt naar aangekoekt eten bijvoorbeeld.
  5. Een hele harde ringtone op de mobiele telefoon.
    Dit kan heel erg vervelend zijn als iedereen druk aan het werk is gaat bij deze collega de telefoon keihard af. Vaak wordt die dan niet eens meteen opgenomen waardoor het hele kantoor mee kan genieten van dit geweldige geluid.
  6. Veelvuldig rookpauzes nemen.
    Die collega die een ontzettende rookverslaving lijkt te hebben en op die manier steeds op belangrijke momenten eerst even moet gaan roken, heel erg frustrerend als jij gewoon door wilt gaan met je werk maar hij/zij steeds eerst even moet gaan roken.
  7. Naar het werk komen als je eigenlijk ziek thuis had moeten blijven.
    Hier is niemand blij mee, de collega die eigenlijk hartstikke ziek is maar niet thuis wil blijven want hij kan nog makkelijk even werken. Constant gehoest en iedereen is bang dat hij/zij wordt aangestoken. Daarom kun je op deze momenten het beste gewoon even thuis blijven.
  8. Excessief roddelen.
    Dit is misschien wel de meest erge van allemaal, de collega’s die uitgebreid over een ander gaan zitten roddelen. Dit doet niemand goed en de sfeer wordt er zo niet beter op.
  9. Vertrouwelijke zaken openbaar bespreken.
    Hier zit niemand op je werk op te wachten. Die collega die uitgebreid gaat vertellen dat ze bijvoorbeeld gister ruzie had met haar man etc en zo uitgebreid haar hart lucht. Mensen komen naar hun werk om te werken en niet om als psychiater te gaan spelen.
  10. Kinderen meenemen naar het werk.
    Deze komt vaak voor rond de vakantie periode. De collega die geen tijd heeft om op de kinderen te passen en ze daarom maar gewoon even meeneemt naar het werk. Zo belast hij de rest van het personeel er ook mee en eigenlijk zit daar helemaal niemand op te wachten!

Dit was alweer de laatste van het rijtje!
Laat weten wat voor soort collega’s er bij jou allemaal op het werk zitten en aan wie jij je het meeste ergert.

Vergeet dit ook niet te delen via social-media/vrienden/collega’s/familie

Top 20 grootste bedrijven van dit moment.

Top 20 grootste bedrijven van dit moment

Hier een top 20 van de grootste bedrijven van dit moment.(beurs genoteerd)

  1. Apple (416 miljard)
  2. Exxon Mobil (404 miljard)
  3. Google (263 miljard)
  4. Berkshire (257 miljard)
  5. Petrochina (255)
  6. Wal-Mart (246 miljard)
  7. General Electric (240 miljard)
  8. Microsoft (240 miljard)
  9. IBM (238 miljard)
  10. Nestlé (233 miljard)
  11. Industrial and commercial bank of China (232 miljard)
  12. Chevron (231 miljard)
  13. Johnson & Johson (228 miljard)
  14. China mobile (213 miljard)
  15. Procter & Gamble (211 miljard)
  16. Shell (209 miljard)
  17. Pfizer (207 miljard)
  18. China construction bank (203 miljard)
  19. Samsung (202 miljard)
  20. AT&T (201 miljard)

 

Wat natuurlijk te verwachten was staat Apple op 1, daaronder komt Exxon mobil dat is een telefoon bedrijf binnen de Benelux. en op de derde plaats hebben we Google, Google is al jaren succesvol maar is sinds een paar jaar ingehaald door Apple. Google probeert nu een comeback te maken met het introduceren van de google-glass maar of dat een succes wordt?

Persoonlijk vindt ik het wel opvallend dat Microsoft zo laag staat in de lijst terwijl dat eerst toch wel het bedrijf was dat altijd bovenaan stond in dit soort lijstjes.
Zo is duidelijk te zien dat Apple enorm is gegroeid in een korte periode en dat iedereen toe was aan vernieuwing. Microsoft doet op dit moment van alles om het volk weer voor zich te winnen door middel van de laptops met de nieuwe Windows. En ik vindt zelf persoonlijk dat deze goed bevallen. Nu eerst maar eens zien wat dat voor ze gaat betekenen op de beurs!

En natuurlijk niet te vergeten als enig Nederlands bedrijf staat er Shell tussen dat is toch wel iets om trots op te zijn!!

 

Dit was alweer mijn artikel!
Vergeet dit artikel niet te delen via social-media/vrienden/familie/collega’s.

 

 

Tips voor gezond leven op het kantoor.

tips om gezond te leven

Iedereen herkent het wel, De we overleggen het wel tijdens een lunch ”afspraak” of die keer dat je onderweg bent naar een afspraak en je toch net de verleiding van die snack niet kan weerstaan.

Daarom hier een aantal tips om gezond te kunnen leven op het kantoor.

  1. Als je overleg moet plegen met een collega loop er dan heen i.p.v hem/haar te bellen.
  2. Zorg er voor dat je hard werkt daardoor blijven je hersens actief en daardoor krijg jij weer meer energie. Die energie wordt weer verbrand door de hersens waardoor jij je aan het einde van de dag heel actief voelt en s’avonds nog dingen kan ondernemen.
  3. Strek af en toe de benen dit stimuleert de bloedsomloop en dat verbrand calorieën.
  4. Drink veel kruiden of groene thee dit houdt je vocht goed op pijl en je moet er vaker door naar het toilet waardoor je vaker heen en weer moet lopen.
  5. Zet GEEN  snoeppot op je bureau dit stimuleert je om alleen maar meer te gaan eten terwijl je vaak helemaal geen honger hebt, maar omdat je het jezelf hebt aangeleerd blijf je het doen.
  6. Maak een wandeling tijdens je lunch pauze, frisse lucht geeft je weer een oppepper en wandelen is natuurlijk ook goed voor je.
  7. Neem de trap in plaats van de lift.
  8. Zijn er in de pauze altijd van die lekkere broodjes te krijgen zoals een broodje frikandel/kroket verwen jezelf daar dan mee om de 2 weken en neem de rest van de week gewoon brood mee met hartig/zoet/ beleg en natuurlijk fruit. Zo blijft die een keer ongezond speciaal en geniet je er des te meer van.
  9. Zet een fruitmand op je bureau zodat je als je trek hebt sneller naar het fruit grijpt dan naar iets zoets.
  10. Zorg voor spanning in je werk, durf risico’s te nemen! Het is erg afwisselend en door adrenaline verbrand je veel calorieën.
  11. Probeer tijdens je werk lunchen achter je bureau te vermijden, het is belangrijk om tijdens je lunch even wat afleiding te hebben en wat te bewegen.
  12. Doe oefeningen achter je bureau span je been/buikspieren aan dit scheelt al heel veel.
  13. Probeer elke dag te ontbijten dit is SUPER belangrijk hierdoor komt het verbrandingsproces van je lichaam goed op gang.
  14. Zorg er voor dat je veel water drinkt en weinig koolzuurhoudende dranken die zijn alleen maar slecht voor je.
  15. Slaap voldoende een goede nachtrust is hartstikke belangrijk zo kan je lichaam optimaal presteren.